नई दिल्ली: कोरियन ग्लास स्किन एक ऐसी त्वचा की स्थिति को दर्शाती है, जो इतनी चमकदार और मुलायम होती है। यह क्यूट और फ्लॉलेस लुक का प्रतीक है, जिसमें त्वचा बिलकुल बेदाग, नरम और चमकदार होती है। कोरियन महिलाओं की त्वचा देख कर यह ट्रेंड पूरी दुनिया में फैल चुका है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे पाने के लिए आपको महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं है? आप घर पर ही इस ग्लास स्किन को हासिल कर सकते हैं।
कोरियन स्किन केयर रूटीन में दो बार साफ करना बहुत जरूरी होता है। सबसे पहले एक ऑयल-बेस्ड क्लींजर से चेहरे पर जमा गंदगी और मेकअप को हटाएं, फिर एक वाटर-बेस्ड क्लींजर से चेहरे को धोएं। यह त्वचा को गहराई से साफ करता है और पोर्स को खोलता है।
सप्ताह में 1-2 बार त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक्सफोलिएशन करें। इसके लिए आप घर पर बनाए गए स्क्रब जैसे शहद और चीनी का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा को नरम और चिकना बनाता है।
कोरियन ग्लास स्किन पाने के लिए त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेट करना आवश्यक है। इसके लिए आप हल्की और नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। ग्रीन टी, एलोवेरा और हायल्यूरोनिक एसिड युक्त प्रोडक्ट्स त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करते हैं।
सीरम त्वचा की गहराई में जाकर उसे पोषण देने का काम करता है। विटामिन सी और नियासिनामाइड युक्त सीरम त्वचा की रंगत निखारने और उसे चमकदार बनाने में मदद करते हैं।
ग्लास स्किन पाने के लिए धूप से बचाव बेहद जरूरी है। हमेशा एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें, चाहे आप घर के अंदर ही क्यों न हों। यूवी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं और ग्लास स्किन के लक्ष्य को पाना मुश्किल कर सकती हैं।
घर पर ही बने फेस मास्क का प्रयोग करें। चावल का पानी, शहद और एलोवेरा का मास्क त्वचा को चमकदार और नरम बनाने में मदद करता है।
ग्लास स्किन पाने के लिए आपके आहार में भी पोषण होना चाहिए। अधिक पानी पिएं, ताजे फल, सब्जियां, और नट्स का सेवन करें। विटामिन सी और ई त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
अच्छी त्वचा के लिए पर्याप्त नींद भी जरूरी है। रोजाना 7-8 घंटे की नींद लें, ताकि आपकी त्वचा को रीजेनरेट होने का समय मिल सके।
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