नई दिल्ली : सोशल मीडिया पर कई अजीबोगरीब ट्रेंड्स देखने को मिलते हैं. लेकिन आज कल जो ट्रेंड सोशल मीडिया पर चल रहा है इसने सच में लोगों को पानी पीला दिया है. दरअसल इस ट्रेंड में लोगों को चैलेंज लेना है जिसमें उन्हें एक दिन में करीब 4.5 लीटर पानी पीना है. ये चैलेंज करीब एक महीना यानी 30 दिन तक चलता है. इस ट्रेंड के जरिए किसी को नुकसान तो नहीं है लेकिन सोशल मीडिया के आवेश में आकर पानी पीना कहां तक समझदारी है.

इंटरनेट पर फैल रहा नया ट्रेंड

कई बार सोशल मीडिया के ट्रेंड काफी वाहियात होते हैं. इसी तरह का एक ट्रेंड बाहर के देशों में इंटरनेट पर तेजी से फ़ैल रहा है. ये चैलेंज टिकटॉक पर चल रहा है. कुछ लोग इसे अच्छा कह रहे हैं तो कुछ इसकी आलोचना कर रहे हैं. हालांकि ये बहस का विषय भी है कि सोशल मीडिया आप पर कितना हावी हो सकता है. हर बार की तरह इस बार भी चैलेंजेस की आलोचना जमकर की जा रही है. आइए आपको बताते हैं कि आखिर ये चैलेंज है क्या? दरअसल इस चैलेंज का नाम 4.5 Liter Water in a Day Challenge है. इसकी वजह से लोग 24 घंटे अपने मुँह पर पानी की एक बोतल लगाए घूम रहे हैं.

पीना पड़ेगा पानी

4.5 Liter Water in a Day Challenge की वजह से सोशल मीडिया पर हर दूसरा व्यक्ति पानी पीने के लिए बेताब नज़र आ रहा है. दरअसल इस टिकटॉक चैलेंज में आपको 30 दिन तक हर रोज़ साढ़े चार लीटर पानी पीकर दिखाना है. सोशल मीडिया पर इस चैलेंज के चक्कर में लोग हर वक्त मुंह में पानी की बोतल दिखाते हैं. ये काम आपको लगातार 30 दिनों के लिए करना है. कई लोगो इस चैलेंज को पूरा भी कर रहे हैं. लोगों का कहना है कि इससे उन्हें काफी फायदा हुआ है. वह इससे अपने चेहरे पर निखार देख पा रहे हैं. साथ ही उनकी सेहत में भी सुधार आए हैं.

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