आपके शरीर को खोखला और दिल को सड़ा रही हैं ये ड्रिंक, जल्द नहीं छोड़ा तो जिंदगी से धोना पड़ेगा हाथ

नई दिल्ली: आज कल लोग बिना किसी डर के मजे से कोल्ड ड्रिंक का सेवन करते हैं। लेकि उनके लिए चौंकाने वाली खब चौंकाने वाली खबर आई है।  स्वीडन में हुए एक शोध में  पता चला है कि मीठे पेय पदार्थों के अत्यधिक सेवन से स्ट्रोक, हार्ट अटैक और अन्य गंभीर हृदय रोगों का खतरा बहुत बढ़ सकता है। इस शोध में यह भी पता चला है कि बहुत अधिक चीनी का सेवन करने से शरीर में रक्त धमनियों को नुकसान पहुंच सकता है, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।

दिल के लिए जहर हैं ये ड्रिंक

इस शोध के अनुसार, मीठे पेय पदार्थ जैसे कोल्ड ड्रिंग और सोफ्ट ड्रिंक में मौजूद चीनी शरीर में अधिक तृप्ति प्रदान नहीं करती है, जिसके कारण लोग इनका अधिक सेवन करने लगते हैं। इसका मतलब यह है कि जब कोई व्यक्ति मीठे पेय पदार्थों का सेवन करता है, तो उसे जल्द ही फिर से भूख लगती है, और इससे उसका खपत बढ़ जाती है।

यह शोध 69,705 प्रतिभागियों के डेटा पर आधारित था और इसमें पाया गया कि चीनी के अत्यधिक सेवन से स्ट्रोक, हार्ट अटैक और एट्रियल फाइब्रिलेशन जैसी गंभीर हृदय रोगों का खतरा बढ़ सकता है। शोध में शहद, पेस्ट्री और कार्बोनेटेड पेय जैसे मीठे पेय पदार्थों को हृदय रोग से जोड़ने वाले मुख्य कारकों के रूप में पहचाना गया।

10 सालों तक किया गया शोध

यह शोध दो प्रमुख अध्ययनों से डेटा एकत्र करके किया गया था, जिसमें 10 वर्षों तक 25,739 लोगों का अध्ययन किया गया था। अध्ययन में दो प्रकार के स्ट्रोक, दिल का दौरा, हार्ट फेलियर, एओर्टिक एन्यूरिज्म, एट्रियल फिब्रिलेशन और एओर्टिक स्टेनोसिस जैसे हृदय रोगों से संबंधित जोखिमों का पता चला। शोध के दौरान यह पाया गया कि अत्यधिक चीनी का सेवन विशेष रूप से इस्केमिक स्ट्रोक और एब्डोमिनल एओर्टिक एन्यूरिज्म के जोखिम को बढ़ाता है।

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