नई दिल्ली : अगर आप पैकेज्ड फ़ूड का सेवन करते हैं तो सावधान हो जाइए। एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि पैकेजिंग में इस्तेमाल होने वाले तीन हजार से अधिक रसायन इंसान के शरीर में पहुंच चुके हैं। जर्नल ऑफ एक्सपोजर साइंस एन्ड एन्वायरमेंटल एपिडेमियोलॉजी पत्रिका में प्रकशित इस अध्ययन के मुख्य […]
नई दिल्ली: गर्मी और मानसून के मौसम में उमस की वजह से फंगल इंफेक्शन के मामले भी काफी बढ़ जाते हैं, इन्हीं में से एक है दाद की समस्या। दाद डर्मेटोफाइट्स नामक फंगस से फैलता है जो गर्म और नमी वाली जगहों पर पनपता है, इसलिए गर्म और नमी वाले मौसम में दाद होने की […]
नई दिल्ली: आजकल लोग रूखे और बेजान बालों से काफी परेशान हैं। इन्हें ठीक करने के लिए लोग कई तरह के हेयर प्रोडक्ट और घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं। इसके बाद भी बेहतर रिजल्ट नहीं दिखता तो लोग परमानेंट स्ट्रेटनिंग करवाने के बारे में सोचते हैं। स्मूदनिंग और केराटिन जैसे कई हेयर ट्रीटमेंट हैं। […]
नई दिल्ली: हाथों और पैरों का सुन्न होना आमतौर पर एक अस्थायी समस्या मानी जाती है, लेकिन यह कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर भी संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति तब उत्पन्न होती है जब हाथों या पैरों की नसों में रक्त प्रवाह ठीक से नहीं हो पाता, जिसके कारण उस हिस्से में सिहरन […]
नई दिल्ली: चिया सीड्स, जिसे हम “सुपरफूड” कहते हैं, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें प्रोटीन, फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड और कई विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन, कुछ खास चीजें ऐसी होती हैं, जिन्हें चिया सीड्स के साथ खाने से बचना चाहिए। […]
नई दिल्ली : कई बार आप अनजाने में ऐसी चीजें खा लेते हैं जो आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित होती हैं। इनमें से कई चीजें कैंसर का कारण बन सकती हैं। दरअसल, इन्हें जरूरत से ज्यादा पकाना ही कैंसर का कारण बनता है। यहां कुछ ऐसी चीजों की सूची दी गई है जिन्हें कभी […]
नई दिल्ली: चिया सीड्स को सुपरफूड माना जाता है क्योंकि इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है। इन छोटे बीजों का इस्तेमाल स्मूदी, दही और कई खाद्य पदार्थों में किया जाता है। अगर आप इस सुपरफूड को ऐसी चीजों के साथ खाते हैं, जिनके साथ मिलाने पर चिया सीड्स का […]
नई दिल्ली : तुलसी के पौधे को आयुर्वेदिक दृष्टि से भी बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है। इसका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता है। आप कई बार जाने-अनजाने में तुलसी से जुड़ी कुछ गलतियां कर देता है, जिससे देवी लक्ष्मी नाराज हो जाती हैं। आपको बता दें कि कई […]
नई दिल्ली: कॉरपोरेट जिंदगी ने इंसान का दिन-रात का चैन छीन लिया है. भागदौड़ भरी जीवनशैली के बीच व्यक्ति दिन-रात काम कर रहा है। शिफ्ट में काम करना हर कॉर्पोरेट कर्मचारी की मजबूरी है. मीडिया, मेडिकल, कॉल सेंटर जैसी कुछ सेवाएं हैं जहां उन्हें 24 घंटे काम करना पड़ता है. कुछ लोग ऐसे भी होते […]
नई दिल्ली: दुनियाभर में हार्ट डिजीज का खतरा लगातार तेजी से बढ़ रह है। हार्ट अटैक, स्ट्रोक जैसी कंडीशन जानलेवा या सैलेन्ट किल्लर बन रहे है। इसे बचने के लिए सही खानपान,बेहद जरुरी है। अगर हार्ट अटैक की फैमिली हिस्ट्री है या डायबिटिक, कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं से कोई जूझे रहा है तो फिजिकल […]
