नई दिल्ली : मशरूम यानी कुकुरमुत्ता के फायदों से तो आप भी परिचित होंगे। इसे खाने वाले लोगों को इसका स्वाद भी याद होगा. लेकिन अब एक ऐसा मशरूम भी आ गया है जिससे आप अपना डिप्रेशन भगा सकते हैं. जी हां! आइए आपको बताते हैं मैजिक मशरूम के बारे में जो आपके लिए उम्मीद […]
नई दिल्ली। कई बार आपने यह नोटिस किया होगा कि जब आप आप गुस्से या स्ट्रेस में होते है तो आप कोई मीठी या अपनी पसंदीदा चीज खाना पसंद करते हो जिससे आपका मूड चेंज हो जाता है या अच्छा हो जाता है. ऐसे ही कई खट्टी मीठी और तीखी चीजे हैं जिनको खाने […]
नई दल्ली। बारिश के मौसम में सर्दी- जुकाम से लोग काफी परेशान रहते हैं. ऐसी स्थिति में आपको खड़े मसालों का सेवन जरुर करना चाहिए. ऐसे कई मसाले हैं जो आपकी इम्यूनिटी को स्ट्रोंग बनाते हैं और सर्दी खांसी को भी दूर करते हैं. इनमें से एक है जावित्री, इसका टेस्ट खाने में खुशबू […]
नई दिल्ली: सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ काली मिर्च का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। काली मिर्च कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होती है। गर्म पानी के साथ काली मिर्च का सेवन करने से शरीर को परिपूर्ण पोषण मिलता है। काली मिर्च का सेवन करना […]
नई दिल्ली: हरी मूंग का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। हरी मूंग कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होता है। हरी मूंग का सेवन करने से वजन कम करने के लेकर हार्ट को स्वस्थ बनाए रखने में सहायता करती है। हरी मूंग का सेवन करने से सेहत को […]
नई दिल्ली, कोरोना, मंकीपॉक्स के खतरे के बीच अब टोमैटो फ्लू के मामले भी दश में सामने आने लगे हैं. केरल में इस फ्लू के 80 से ज्यादा केस सामने आ चुके हैं. वहीं, केरल के अलावा ओडिशा में भी अब टोमैटो फ्लू के केस सामने आ रहे हैं. ये एक संक्रामक बीमारी है, जो […]
नई दिल्ली: आलू के रस का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। आलू का रस कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होता है। आलू का रस इम्यूनिटी को मजबूत बनाने और पेट से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में सहायता करता है। आलू का सेवन करना स्वास्थ्य के […]
नई दिल्ली: दूध में मुनक्का डालकर सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। दूध और मुनक्का कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होता है। दूध और मुनक्का को एक साथ खाने से हड्डियां मजबूत होती है। दूध और मुनक्का सेवन करने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। […]
नई दिल्ली। बहुत ही कम लोगों को यह पता होगा कि आपके नाखूनों से कई बीमारियों के बारे में अंदाजा लगाया जा सकता है. जी बिल्कुल, आयुर्वेद में तो केवल आपके नाखूनों को देखकर ही यह बता दिया जाता है कि किन बीमारियों से आप ग्रसित है. आज हम आपको इसी बात से अवगत […]
नई दिल्ली। धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक माना जाता है. इसका दुष्प्रभाव हर किसी के शरीर पर पड़ जाता है. हेल्थ एक्स्पर्ट्स का मानना है कि स्मोकिंग करने वालों से कहीं ज्यादा स्मोकिंग जोन में रहने वालों पर दुष्प्रभाव पड़ता है. इस विषय पर हाल ही में हुए अध्ययन में यह बताया गया […]
