नई दिल्ली: आज की लाइफस्टाइल(Dates Benefits) में खुद को हेल्दी और फिट रखना बहुत ही मुश्किल है। वक्त की कमी की वजह से कई बार योगा या एक्सरसाइज नहीं हो पाती है। तो ऐसे में कई लोग अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए अलग-अलग तरीका निकालते हैं। वहीं कई लोग खाने में खजूर का […]
नई दिल्ली: हाई ब्लड(BLOOD SUGAR PROBLEMS) शुगर यानी जब खून में ब्लड शुगर की मात्रा 180 से 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर हो जाए तो इसे हाइपरग्लेसीमिया कहते हैं। यह बहुत खतरनाक स्थिति होती है। इस स्थिति में किडनी में एसिड बनने लगता है जो कीटोएसिडोसिस बीमारी में बदल जाती है। क्योंकि डायबिटीज के शुरुआती लक्षण […]
पटना: बिहार में कोरोना (Covid-19 in Bihar) के दो नए मरीज मिलने के बाद हड़कंप मच गया है. राजधानी पटना में कोरोना के 2 मरीज मिलने के बाद स्वास्थ्य विभाग ने शहर के बड़े अस्पतालों को आरटीपीसीआर जांच बढ़ाने के निर्देश दिए हैं. इस बीच प्रदेश में कोविड की स्थिति का जायजा लेने के लिए […]
नई दिल्ली: बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य हमारी अगली पीढ़ी के स्वस्थ भविष्य की कुंजी है। ऐसे में बच्चों को कुछ ऐसी चीजें बचपन से ही सिखाई जाए जिससे कि उनका मेंटल(Kids Sharp Mind) हेल्थ स्ट्रांग हो सके क्योंकि बचपन एक ऐसा समय होता है जब बच्चों के दिमाग का तेजी से विकास होता है। चलिए […]
नई दिल्ली: भारत में कोरोना वायरस (COVID-19 Cases In India) के मामलों में बढ़ोतरी चिंता का विषय बन गई है. केंद्र सरकार ने भारत में कोनोना के नए वेरिएंट (JN.1) के पहले मामले का पता चलते ही सोमवार यानी 18 दिसंबर को राज्यों को एडवाइजरी जारी की है. केंद्र ने यह एडवाइजरी जारी कर राज्यों […]
नई दिल्ली: ओमेगा−3 फैटी एसिड(Omega-3 fatty acids), जिसे ओमेगा−3 तेल, ω−3 फैटी एसिड या एन−3 फैटी एसिड भी कहा जाता है। ओमेगा-3 एक ऐसा पोषक तत्व है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी होता है। जिनमें अल्फा-लिनोलेनिक एसिड(ALA) ओमेगा पौधों में होता है, दूसरा DHA (डोकोसाहेक्सानोइक एसिड) वा तीसरा EPA (इकोसापैनटोइनिक एसिड) ओमेगा […]
नई दिल्लीः अधिकतर चॉकलेट(Diabetes vs Dark Chocolates) दूध से बनाये जाते हैं साथ ही उसमें भरपूर मात्रा में चीनी होती है। चीनी इसलिए मिलाई जाती है ताकि उसमें कोको की कड़वाहट कम हो जाए। जिसके कारण इसमें ज्यादा मात्रा में फैट और कैलोरी होते हैं। जिस वजह से यह डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत […]
नई दिल्लीः गर्मियों की तुलना में सर्दियों(WINTER SEASON) में हम अपने डाइट में कुछ ऐसी चीजें शामिल करते हैं जो शरीर को गर्म रखती है और हमें ठंड और बीमारियों से भी बचाती है। सर्दियों में ठंड से बचने के लिए ऐसी चीजें खाएं जिनसे शरीर में गर्माहट बनी रहे। इसीलिए सर्दियों में अपने खान-पान […]
नई दिल्ली: केरल में कोरोना वायरस का एक मामला (Covid-19 Case in Kerala) सामने आया है। कोरोना के एक नए सब वेरिएंट जेएन.1 (Covid Sub-variant JN.1) का देश में यह पहला मामला है। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, शनिवार (16 दिसंबर) को आधिकारिक सूत्रों के हवाले से जानकारी मिली है कि एक 79 वर्षीय महिला के […]
नई दिल्ली: हाल ही में बॉलीवुड एक्टर श्रेयस तलपड़े को हार्ट अटैक(Shreyas Talpade Heart Attack) आया। उनके इलाज के दौरान डॉक्टरों ने उनकी एंजियोप्लास्टी की है। बता दें कि फिल्म की शूटिंग से घर लौटते समय श्रेयस तलपड़े जब घर पहुंचे उसके थोड़ी देर बाद उनको हार्ट अटैक आ गया था। क्या है एंजियोप्लास्टी ? […]