नई दिल्ली: जीरा भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है, जिसे मसालों का राजा कहा जा सकता है। यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभ भी अनगिनत हैं। जीरे की चाय का सेवन अगर सुबह खाली पेट किया जाए, तो यह कोलेस्ट्रॉल, बीपी (ब्लड प्रेशर) और मोटापे जैसी समस्याओं से […]
नई दिल्ली: हरी मिर्च का सेवन भारतीय खानपान में बहुत सामान्य है, और इसे भोजन में स्वाद बढ़ाने के लिए अक्सर इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन, अगर इसका सेवन अधिक मात्रा में किया जाए, तो यह सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। यहां हम हरी मिर्च के अधिक सेवन से होने वाले सात […]
नई दिल्ली: यदि आप ईयर ड्रॉप का उपयोग करने के शौकीन रखते हैं और मानसून में ईयर ड्रॉप का इस्तेमाल कर रहे हैं तो अभी बंद कर दें, क्योंकि यह आपके कान के स्वास्थ्य के लिए भी चुनौतियां पैदा कर सकता है
बारिश के मौसम में मच्छर से जुड़ी बीमारियां तेजी से फैलने लगती हैं, जिनमें डेंगू एक प्रमुख है। डेंगू की वजह से हर साल हजारों लोगों
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आम हो गई है। इससे हाथों-पैरों की उंगलियों
कैंसर एक ऐसी खतरनाक बीमारी है, जो हर साल लाखों लोगों की जान ले रही है। इसका कोई उम्र या सीमा नहीं है, यह किसी को भी हो सकता है।
नई दिल्ली: ब्रेकफास्ट यानि नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन माना जाता है। इसे हेल्दी और पौष्टिक होना चाहिए ताकि आपका दिन ऊर्जा से भरपूर रहे और आपके दिन की शुरूआत अच्छे तरीके से हो सके। लेकिन अगर आप अपने नाश्ते में गलत चीजें शामिल करते हैं, तो यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो […]
नई दिल्ली: प्री डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति का ब्लड शुगर लेवल सामान्य से थोड़ा अधिक हो जाता है, लेकिन यह स्तर इतना नहीं होता कि इसे डायबिटीज कहा जाए। यदि इस पर समय रहते ध्यान न दिया जाए, तो यह टाइप 2 डायबिटीज में बदल सकता है। हालांकि, अच्छी बात यह है […]
टीनएजर्स के बीच एनोरेक्सिया और बुलिमिया जैसी मानसिक बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। सोशल मीडिया पर 'परफेक्ट' दिखने का दबाव,
बारिश के मौसम में मच्छर तेजी से बढ़ते हैं और यह समय डेंगू के लिए सबसे खतरनाक होता है। गांव हो या शहर, हर जगह मच्छरों का आतंक होता है।
