गुरु पर्व: आपकी थाली में नकली गोभी तो नहीं, ऐसे पहचानें

नई दिल्ली: हमारे शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए अच्छा खाना बहुत जरूरी होता है. अच्छे खाने में अगर गोभी मिल जाए तो सेहत सुधर जाती है. गोभी खाने से सेहत तो अच्छी रहती ही है, कैंसर से भी बचाती है आपको गोभी.

सुंदरता में चार चांद लग जाते हैं तो वहीं दिमाग दमदार होता है. पेट और लिवर के लिए गोभी बहुत ही फायदेमंद होती है, लेकिन आजकल मार्केट में नकली गोभियां मिल रही हैं. ये गोभियां फैक्ट्रियों में बनाई जाती हैं जो सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा हानिकारक होती हैं.

असली और नकली गोभी की पहचान करना बहुत ही जरूरी है. आध्यात्मिक गुरु पवन सिन्हा असली नकली पत्ता गोभी के रहस्य के बारे में आपको बताएंगे इंडिया न्यूज़ के खास कार्यक्रम गुरु पर्व में.