नई दिल्ली. एक कहावत हम बचपन से सुनते आ रहे हैं. An Apple a Day keeps Tha Doctor away. सेब एक ऐसा फल है जो कई बीमारियों का निदान कर सकता है. फलों को वैसे भी रोगों का दुश्मन कहा जाता है. फल हमेशा से ही रोगों को दूर करने के लिए अचूक उपाय माने जाते हैं. सिर्फ सेब ही नहीं बल्कि अमरुद, आंवला सभी में पौष्टिक गुण होता है.
क्या आप जानते हैं कि अमरुद ही नहीं उसके पत्ते भी बहुत उपयोगी होते हैं. अमरुद के पत्तों से नशे की आदत छुड़ाई जा सकती है. सर्दियों में आंवला खाना क्यों है जरुरी और सेब कैसे हमें गंभीर बीमारियों से बचाता है के साथ ही साथ कैसा रहेगा आज का आपका दिन जानें आध्यात्मिक गुरु पवन सिन्हा के साथ इंडिया न्यूज के खास शो गुरु पर्व में. वीडियो में देखें पूरा शो-
