नई दिल्ली. अदरक में बहुत सारे विटामिन्स के साथ-साथ मैग्नीज और कॉपर भी पाए जाते हैं. जिनकी शरीर को सुचारु रूप से चलाने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका होती है. अदरक कई सारे गुणों की खान है और इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग में लाया जा सकता है.
इंडिया न्यूज के शो गुडलक गुरु में आध्यात्मिक गुरु पवन सिन्हा बताते हैं कि अदरक के सेवन से मंगल और शनि ग्रह खतरनाक प्रकोप से कैसे बच सकते है.
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