नई दिल्ली: नवरात्रि हिन्दू धर्म का एक प्रमुख पर्व है, जो मां दुर्गा की आराधना के लिए मनाया जाता है। इस पर्व में नौ दिनों तक माता के नौ स्वरूपों की पूजा की जाती है। नवरात्रि का पर्व शुभता, शक्ति और भक्ति का प्रतीक माना जाता है। इस दौरान लोग उपवास रखते हैं, मंदिरों में पूजा-अर्चना करते हैं, और मां दुर्गा का आशीर्वाद प्राप्त करने की कोशिश करते हैं। हालांकि, यदि आप कुछ खास बातों का ध्यान रखें, तो आपकी पूजा और भी फलदायी हो सकती है।

1. पूजा स्थल की स्वच्छता

नवरात्रि के दौरान अपने पूजा स्थल की स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें। साफ-सुथरा और पवित्र स्थान ही देवी की पूजा के लिए उपयुक्त माना जाता है। पूजा स्थल पर नियमित रूप से धूप, दीप और अगरबत्ती जलाएं।

2. सात्विक भोजन

इस पर्व के दौरान उपवास या सात्विक भोजन का विशेष महत्व है। तामसिक (मसालेदार, मांसाहारी) भोजन से परहेज करें। व्रत के दौरान साबुदाना, कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, और फलाहार का सेवन करें।

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3. मां दुर्गा के नौ स्वरूपों की पूजा

नवरात्रि में मां दुर्गा के नौ स्वरूपों – शैलपुत्री, ब्रह्मचारिणी, चंद्रघंटा, कूष्माण्डा, स्कंदमाता, कात्यायनी, कालरात्रि, महागौरी और सिद्धिदात्री – की पूजा की जाती है। प्रत्येक दिन एक विशेष स्वरूप की पूजा करें और उनका ध्यान करें।

4. स्नान और वस्त्र

नवरात्रि के दौरान प्रतिदिन स्नान कर के साफ और हल्के वस्त्र पहनें। पूजा के समय लाल, पीले, या सफेद वस्त्र पहनना शुभ माना जाता है, क्योंकि ये रंग देवी के प्रिय हैं।

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5. रोजाना दुर्गा सप्तशती का पाठ

यदि संभव हो, तो नवरात्रि के नौ दिनों में प्रतिदिन दुर्गा सप्तशती का पाठ करें। यह पाठ मां दुर्गा की कृपा प्राप्त करने के लिए अत्यंत फलदायी माना जाता है। इसे करने से मन की शुद्धि और आत्मबल में वृद्धि होती है।

6. कलश स्थापना

नवरात्रि के पहले दिन कलश की स्थापना करें। इसे शुभता का प्रतीक माना जाता है और यह सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है। कलश में जल, सुपारी, सिक्का, आम के पत्ते और नारियल रखें और पूजा करें।

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7. शक्ति की आराधना

नवरात्रि के दौरान मां दुर्गा को शक्ति और साहस का प्रतीक माना जाता है। देवी से शक्ति प्राप्त करने के लिए श्रद्धा और विश्वास के साथ उनकी पूजा करें। मानसिक और शारीरिक शक्ति की प्राप्ति के लिए ध्यान करें।

8. कन्या पूजन

अष्टमी या नवमी के दिन कन्या पूजन का विशेष महत्व है। नौ कन्याओं को भोजन कराकर उनका आशीर्वाद लें। इन्हें देवी दुर्गा का स्वरूप माना जाता है और यह पूजा नवरात्रि में सबसे प्रमुख है।

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