नई दिल्ली. अगर आप अपनी किसी बीमारी से परेशान हैं. तो इंडिया न्यूज के कार्यक्रम फैमिली गुरु में जय मदान ने आज आपको सेहतमंद रखने वाले एक से एक उपाय बताए हैं. लेकिन ये उपाय आप इलाज के साथ कीजिएगा. डॉक्टर का इलाज सबसे ज्यादा जरुरी है साथ में उपाय भी कीजिए. भगवान की भी कृपा मिलेगी.

1. रात को पानी किसी लोटे या गिलास में सुबह उठ कर पीने के लिये रख दें. उसे पी कर बर्तन को उल्टा रख दें. दिन में भी पानी पीने के बाद बर्तन गिलास को उल्टा रखने से सेहतमंद रहेंगे.
2. दिल की बीमारी और ब्लड प्रेशर होने पर एकमुखी या सोलह मुखी रूद्राक्ष श्रेष्ठ होता है. इनके न मिलने पर ग्यारहमुखी, सातमुखी या पांचमुखी रूद्राक्ष का उपयोग कर सकते हैं. इच्छित रूद्राक्ष को लेकर किसी प्रदोष व्रत के दिन, या सोमवार के दिन, गंगाजल से स्नान करा कर शिवजी पर चढाएं, फिर रूद्राभिषेक करें या शिवजी पर ‘ॐ नम: शिवाय´ बोलते हुए दूध से अभिषेक कराएं.थोड़ा सा दूध चढ़ाए बाकी किसी जरुरतमंद को दान कर दें. इस तरह अभिमंत्रित रूद्राक्ष को काले डोरे में डाल कर गले में पहनें.
3. दिल की बीमारी का डर है तो एक पाचंमुखी रूद्राक्ष, एक लाल रंग का हकीक, 7 साबुत (डंठल सहित) लाल मिर्च को, आधा गज लाल कपड़े में रख कर जिसको दिक्कत है उसके ऊपर से 21 बार उसार कर इसे प्रवाहित कर दें.
4. घर में रोज दीपक जलाना चाहिए. दीपक जलाते समय लौ पूर्व या दक्षिण दिशा की ओर हो तो बहुत अच्छा होगा. दीपक के मध्य में फूलदार बाती लगाना शुभ फल देने वाला है.
6. रात के समय बेडरुम में कपूर जलाने से बीमारियां, या बुरे सपने नहीं आते. पितृ दोष का नाश होता है और घर में शांति बनी रहती है.
7. पूर्णिमा के दिन चांदनी में खीर बनाएं. ठंडी होने पर चन्द्रमा और अपने पितरों को भोग लगाएं. कुछ खीर कुत्तों को खिला दीजिए. वर्ष भर पूर्णिमा पर ऐसा करते रहने से गृह क्लेश, बीमारी और कारोबार के नुकसान से मुक्ति मिलेगी.
8. सेहतमंद रहने के लिए अपने भोजन का चौथाई हिस्सा गाय को या चौथाई हिस्सा कुत्ते को खिलाएं.
याद रहे किसी भी बीमारी का इलाज डॉक्टर से इलाज करने से होता है. आप भगवान की कृपा पाने के लिए इलाज के साथ उपाय कीजिए. लेकिन कभी भी इलाज में लापरवाही ना बरतें.

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