फैमिली गुरु: मुंह से आती है महक तो इस तेल से कुल्ला करें

नई दिल्ली: ऐसे बहुत से व्यक्ति है जिनके मुंह से दुर्गंध या बांस आती है, ऐसे लोगो के साथ कोई बैठना तो दूर बात तक करना पसंद नही करता. जिससे इनका आत्मविश्वास कमजोर हो जाता है और ये अकेला महसूस करते है.

मुंह की दुर्गंध की समस्या सिर्फ यहीं तक ही सिमित नही है बल्कि इससे मुंह से जुडी अन्य समस्या भी उत्पन्न होने लगती है जैसे दांतों में कीड़े लगना, मसुडो का फूलना, पायरिया, साँसों में दुर्गंध, दांतों का कमजोर होना इत्यादि. किन्तु घबरायें नही किन्तु कुछ ऐसे घरेलू उपाय है जिससे आप इन समस्याओं से आसानी से छुटकारा पा सकते हो.

इससे छुटकारा पाने के तरीको को जानने से पहले हम ये जान लेते है कि मुंह से बदबू आने के क्या कारण हो सकते है.इसका पहला कारण खाने पिने के बाद मुंह ना धोना या कुल्ला ना करना होता है.

दिन में कुछ न कुछ खाते रहने से हमारे दांतों पर बैक्टीरिया हमला कर देते है और दांतों से चिपकने की कोशिश करते रहते है किन्तु दिन में खूब पानी पिया जाते तो ये मुंह के लिए एक क्लीनर का कार्य करता है और दांतों की दुर्गंध को नही होने देता. साथ ही खूब पानी पीने से आपके शरीर की सफाई भी होती है और आपका शरीर स्वस्थ भी रहता है.