दांतों से होठ काटना एक बुरी आदत, आसान तरीकों से करें दूर

नई दिल्ली. बुरी आदतें हमारे अंदर बहुत होती है जिनको हम न चाहते हुए भी खुद से जोड़ कर रखते है. इनमें नाखून खाने से लेकर दातों को काटने तक की बुरी आदत भी शामिल होती है.

रोज हमे इन आदतों की वजह से शर्मिंदा होना पड़ता है फिर वह चाहे घर हो या ऑफिस. यही नहीं यह आदतें सबसे ज्यादा बच्चों में देखी जाती है जिनका समाधान माता-पिता के पास नहीं होता.

क्या आपको पता है दांतों के काटने से शरीर में क्या क्या परेशानियां शुरु हो जाती हैं. इंडिया न्यूज के खास शो फैमिली गुरु में फैमिली गुरु जय मदान आज आपकों बताएंगी की दांतों को काटने से क्या क्या परेशानियां होती है और इस बुरी आदत को कैसे दूर किया जाता है.