मुंबई: बिग बॉस की एक्स कंटेस्टेंट और एक्ट्रेस शहनाज गिल काफी सुर्ख़ियों में रहती हैं। लेकिन इस बार उनकी सुर्ख़ियों की वजह उनकी कोई फिल्म या गाना नहीं है बल्कि जान से मारने की धमकी है। दरअसल शहनाज के पिता संतोक सिंह सुख को जान से मारने की धमकी मिली है। खबर है कि शहनाज […]
मुंबई: बिग बॉस की एक्स कंटेस्टेंट और एक्ट्रेस शहनाज गिल काफी सुर्ख़ियों में रहती हैं। लेकिन इस बार उनकी सुर्ख़ियों की वजह उनकी कोई फिल्म या गाना नहीं है बल्कि जान से मारने की धमकी है। दरअसल शहनाज के पिता संतोक सिंह सुख को जान से मारने की धमकी मिली है। खबर है कि शहनाज के पिता को विदेशी नम्बर से फोन कर युवकों ने दीवाली से पहले मारने की धमकी दी है। ब्यास से तरान्तरन जाते समय शहनाज गिल के पिता को एक फोन कॉल आया था। जब उन्होने फ़ोन उठाया तो युवकों ने पहले उन्हें खूब गालियां दी। इसके बाद युवकों ने कहा कि दीवाली से पहले उनको घर में घुसकर जान से मार देंगे। संतोक ने इस बात की जानकारी पुलिस को दी और शिकायत दर्ज की।
अपने बड़बोलेपन और क्यूटनेस से सबका ध्यान खींचने वाली शहनाज़ एक समय में काफी वजनी थीं. कुछ ही समय में उनका ट्रांसफॉर्मेशन काफी शॉकिंग रहा. शहनाज़ आज इंडस्ट्री की सबसे फिट अभिनेत्रियों में गिनी जाती हैं. लेकिन सवाल ये भी है कि आखिर उन्होंने इतनी जल्दी अपना इतना ज्यादा वजन कैसे घटाया? आइए बताते हैं क्या है शहनाज़ के शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेशन का सीक्रेट.
खबरों की मानें तो गोलू मोलू दिखने वाली शहनाज़ एक समय में काफी स्ट्रिक्ट डाइट लेती थीं. वह नाश्ते में सिर्फ डोसा, स्प्राउट्स और मेथी परांठा खाती थीं. उन्होंने अपनी डाइट में बड़ा बदलाव करते हुए घर के खाने पर फोकस किया और शहनाज़ सुबह हल्दी पानी को सेब के साथ पीती थीं. उन्होंने दो रोटी की भूख होने पर केवल एक रोटी ही खाई. वह एनर्जी फ़ूड जैसे दाल आदि पर फोकस करती थीं. इस डाइट में शहनाज़ ने लॉक डाउन में 12 किलो तक वजन कम कर लिया.हैरानी की बात ये है कि उन्होंने इसे बिना किसी एक्सरसाइज के अचीव किया.
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