नई दिल्ली: बॉलीवुड एक्ट्रेस नरगिस फाखरी ने अपनी हेल्थ को लेकर बड़ा खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि लगातार 8 साल तक बॉलीवुड में काम करने के बाद उन्हें कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ा, जिसके चलते उन्हें इंडस्ट्री से ब्रेक लेना पड़ा। हाल ही में दिए एक इंटरव्यू में नरगिस ने बताया कि वह आर्सेनिक और लेड पॉइजनिंग जैसी जानलेवा बीमारियों से पीड़ित थीं, जिनकी वजह से उन्हें भारत छोड़कर अमेरिका लौटना पड़ा।

लेड पॉइजनिंग की शिकार

नरगिस ने बताया कि जब वह भारत में काम कर रही थीं, तब उन्हें मानसिक और शारीरिक तनाव के कारण उनकी तबियत बिगड़ने लगी।  उन्होंने बताया कि उन्हें आर्सेनिक और लेड पॉइजनिंग का शिकार होना पड़ा, जो गंदे पानी, खाना या पुरानी इमारतों के जंग लगे पाइप्स से हो सकता है। नरगिस के मुताबिक, डॉक्टर भी उनकी स्थिति को लेकर काफी चिंतित थे, क्योंकि उनके शरीर में इन जहरीले तत्वों का स्तर काफी बढ़ गया था।

आयुर्वेद का लिया सहारा

फाखरी ने बताया कि इस गंभीर स्थिति से उबरने के लिए उन्होंने प्राकृतिक चिकित्सा का सहारा लिया। उन्होंने आयुर्वेद और जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल से खुद को ठीक करने की कोशिश की। छह महीने के इलाज के बाद उन्होंने फिर से अपने टेस्ट करवाए, जिसमें कोई भी ज़हरीला प्रदार्थ नहीं पाया गया। डॉक्टरों ने उनकी इस रिकवरी पर हैरानी जताई।

मानसिक-शारीरिक स्वास्थ्य पर असर

नरगिस ने इस बात को भी शेयर किया कि कैसे बॉलीवुड में काम के तनाव ने उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डाला। उन्होंने बताया कि आठ साल तक लगातार काम करने के कारण वह अपने परिवार से भी दूर हो गई थीं, जिससे उनकी निजी जिंदगी भी प्रभावित हुई। इन सभी समस्याओं से उबरने के लिए नरगिस ने दो साल का ब्रेक लिया और मार्बेला के एक क्लिनिक में उपवास का सहारा लिया, जिससे उन्हें राहत मिली।

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