इस डाइट से स्लिम हुईं शहनाज़, खुला फिटनेस का राज

नई दिल्ली : बिग बॉस के घर से अपना सफर शुरू करने वाली शहनाज़ ने आज पूरे देश के दिलों में अपनी जगह बना ली है. बीते कुछ समय में उनकी पर्सनालिटी में काफी निखार आया है. वह आज के लोगों की प्रेरणा है.

शहनाज़ का ट्रांसफॉर्मेशन

अपने बड़बोलेपन और क्यूटनेस से सबका ध्यान खींचने वाली शहनाज़ एक समय में काफी वजनी थीं. कुछ ही समय में उनका ट्रांसफॉर्मेशन काफी शॉकिंग रहा. शहनाज़ आज इंडस्ट्री की सबसे फिट अभिनेत्रियों में गिनी जाती हैं. लेकिन सवाल ये भी है कि आखिर उन्होंने इतनी जल्दी अपना इतना ज्यादा वजन कैसे घटाया? आइए बताते हैं क्या है शहनाज़ के शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेशन का सीक्रेट.

ये है सीक्रेट

खबरों की मानें तो गोलू मोलू दिखने वाली शहनाज़ एक समय में काफी स्ट्रिक्ट डाइट लेती थीं. वह नाश्ते में सिर्फ डोसा, स्प्राउट्स और मेथी परांठा खाती थीं. उन्होंने अपनी डाइट में बड़ा बदलाव करते हुए घर के खाने पर फोकस किया और शहनाज़ सुबह हल्दी पानी को सेब के साथ पीती थीं. उन्होंने दो रोटी की भूख होने पर केवल एक रोटी ही खाई. वह एनर्जी फ़ूड जैसे दाल आदि पर फोकस करती थीं. इस डाइट में शहनाज़ ने लॉक डाउन में 12 किलो तक वजन कम कर लिया.हैरानी की बात ये है कि उन्होंने इसे बिना किसी एक्सरसाइज के अचीव किया.

वर्कफ़्रंट

इस तरह शहनाज़ ने खुद को टीवी से फिल्मों के लिए तैयार किया. वर्कफ्रंट की बात करें तो शहनाज़ सलमान खान की फिल्म भाईजान से अपना बॉलीवुड डेब्यू करने वाली हैं. यह फिल्म उनके करियर के लिए काफी अहम् है. इसके अलावा बीते कुछ समय में ही शहनाज़ गिल की फैन फॉलोविंग में काफी उछाल आया है जहां वह सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं.

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