नई दिल्ली: शाहरूख खान 58 साल के हो गए हैं. वे फिटनेस के मामले में आज के अभिनेता को टक्कर दे रहे है. किंग खान की दुनियाभर में फीमेल फैन फॉलोइंग है. उनके जैसी बॉडी बनाने के लिए कई लोग कड़ी मेहनत करते है. हाल ही में शाहरुख के पर्सनल ट्रेनर ने खुलासा किया है […]
नई दिल्ली: शाहरूख खान 58 साल के हो गए हैं. वे फिटनेस के मामले में आज के अभिनेता को टक्कर दे रहे है. किंग खान की दुनियाभर में फीमेल फैन फॉलोइंग है. उनके जैसी बॉडी बनाने के लिए कई लोग कड़ी मेहनत करते है. हाल ही में शाहरुख के पर्सनल ट्रेनर ने खुलासा किया है कि वह कैसे अपने फिजिक को मेंटेन रखते हैं. शाहरुख खान के पर्सनल ट्रेनर प्रशांत सावंत हैं उन्होंने एक इंटरव्यू में किंग खान के फिजीक के बारे में बात की. पिंकविला को दिए गए इंटरव्यू में प्रशांत ने बताया कि शाहरुख खान का माइंडसेट और स्पोर्ट्स बैकग्राउंड उन्हें फिट रहने में काफी मदद करता है. वह डेली 45 मिनट वर्कआउट करते हैं
शाहरुख खान के एब्स अक्सर इंडस्ट्री का हॉट टॉपिक बना रहता है. फैंस के अलावा उनके को-स्टार भी एब्स के बारे में बात करते नजर आते हैं. प्रशांत ने शाहरुख खान के फिजिकल एक्टिविटी को लेकर उनके पैशन के बारे में बात की. प्रशांत ने बताया कि शाहरुख को पसीना बहाना अच्छा लगता है. उसके बाद वह अच्छा महसूस करते हैं. चाहे वो स्पोर्ट्स खेलकर करें या वर्कआउट करके. किंग खान को फिल्मों की शूटिंग के वक्त कई बार चोट लगती है. उस चोट को रिकवर करने के लिए शाहरुख प्रशांत की सभी बात मानते है.
प्रशांत ने बताया कि वह और शाहरुख टीम बनाकर उनकी बॉडी को परफेक्ट रखने का काम करते हैं. कभी मुझे उनके माइंडसेट की जरुरत होती है समझने के लिए. तो कभी उन्हें .हम दोनों मिलकर स्ट्रेटिजी बनाते हैं. फॉर्मूला बनाते हैं. इसी प्रोसेस में कभी 6 पैक बन गए तो कभी 8 बैक बन गए.
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