लहसुन से 2 कलियां खाने से होंगे 5 फायदा, जानें कैसे ?
March 4, 2025
नई दिल्ली: लहसुन एक ऐसा मसाला है जो लगभग हर भारतीय रसोई में मौजूद होता है. यह न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. लहसुन औषधीय गुणों से भरपूर होता है. इसमें विटामिन-ए, विटामिन-बी6, विटामिन-सी, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक और सेलेनियम...
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