नई दिल्ली: ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम को बहुत कॉमन है. यह मौसम इसके साथ ही कई अन्य तरह की बिमारियां लाता है. इस दौरान लोगों की इम्यूनिटी भी कमजोर हो जाती है. ऐसे मौसम में खानपान पर खास ध्यान देना चाहिए. अगर खानपान सही नही है तो आपके बिमरियों के चपेट में आने के […]
नई दिल्ली: ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम को बहुत कॉमन है. यह मौसम इसके साथ ही कई अन्य तरह की बिमारियां लाता है. इस दौरान लोगों की इम्यूनिटी भी कमजोर हो जाती है. ऐसे मौसम में खानपान पर खास ध्यान देना चाहिए. अगर खानपान सही नही है तो आपके बिमरियों के चपेट में आने के चांसेज बढ़ जाते हैं. ठंड के मौसम में अदरक (Benefits of Ginger in Winter) का सेवन आपके लिए लाभदायक हो सकता है. यह कई बिमारियों के इलाज के लिए भी जाना जाता है. आइए जानते हैं अदरक के फायदे-
Also Read: