नई दिल्ली: बदलती जीवन शैली में सुविधाओं की जगह बढ़ी है लेकिन ये कई परेशानियों को साथ लेकर आई है. ऐसी ही परेशानियों में एक है इन्फर्टिलिटी.
हम अक्सर रोजमर्रा में ऐसी कई चीजें खाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को जाने अनजाने में हानि पहुंचाती हैं. ये चीजें धीरे-धीरे शरीर में पाइजन बनाने लगती है. इन्हे स्लो-पाइजन भी कहा जाता है.
चीनी
इसे खाने से लीवर में गलाइकोजन की मात्रा कम होती है, जिससे मोटापा, थकान, माइग्रेन, अस्थमा और डायबिटीज बढ़ सकती है. इसे ज्यादा खाने से बुढ़ापा जल्दी आता है.
कोल्ड ड्रिंक
इसमे चीनी और फास्फोरिक एसिड की मात्रा ज्यादा होती है, ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पिने से ब्रेन डैमेज या हार्ट अटैक हो सकता है. इससे बड़ी आंत तक सड़ जाती है.
मैदा
इसे बनाने के प्रोसेस में फाइबर निकल जाते है, लगातार मैदा खाने से पेट की प्रॉब्लम होती है. इसमे ब्लिचिंग एजेंट होते है, जो खून पतला करते है और हार्ट प्रॉब्लम बढ़ाते है.
आयोडीन नमक
इसमें सोडियम की मात्रा अधिक होती है. इसे ज्यादा खाने से हाई बीपी की संभावना बढती है जिससे हार्ट अटैक हो सकता है. इससे कैंसर और आस्टियोपोरोसिस बीमारी की आशंका बढ़ती है. इसमें सोडियम की मात्रा अधिक होती है.
इसे ज्यादा खाने से हाई बीपी की संभावना बढती है, जिससे हार्ट अटैक हो सकता है. इससे कैंसर और आस्टियोपोरोसिस बीमारी की आशंका बढ़ती है.
फास्ट फूड
इसमे मोनोसोडियम ग्लूटामेट होता है जिससे ब्रेन पॉवर कम होती है और मोटापा तेजी से बढ़ता है. इसी के साथ ही हार्ट प्रॉब्लम का खतरा बढ़ता है.
