नई दिल्ली : आप भी अगर ब्रश करते समय मुंह से आने वाले खून से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिस अपनाने से आपको इस परेशानी से राहत मिल सकेगी.
मसूड़ों में सूजन आने के कारण खून आने लगता है, खून देखते ही लोग डेंटिस्ट के चक्कर काटने शुरू करते हैं लेकिन कभी कभार तो दवाइयों से भी राहत नहीं मिल पाती, ऐसे में नीचे दिए गए घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं.
1) अगर आपके भी मसूड़ों में सुजन होती है तो लौंग का तेल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. तेल में रुई डालकर मसूड़ों पर अच्छे से लगा लें. तेल लगाने के बाद कुल्ला कर लें.
2) कई बीमारियों में एलोवेरा रामबाण है, एलोवेरा जेल से मसूड़ों की मालिश करें, ऐसा करने से इंफेक्शन कम हो जाता है.
3) क्या आप जानते हैं की विटामिन सी की कमी के कारण मसूड़ों से खूनव निकलता है, विटामिन सी की कमी को पूरा करने के लिए संतरा, नींबू, सब्जी जैसे की ब्रॉकली और बंध गोभी आदि का सेवन करें.