नई दिल्ली. आज गुडलक गुरु में आध्यात्मिक गुरु पवन सिन्हा ने 21 जून को मनने जा रहे अंतराष्ट्रीय योग दिवस के मद्देनजर योग के बारे में महत्तवपूर्ण जानकारी दी. पवन जी ने कई तरह के योगासन के बारे में जानकारी दी जिनसे हम अपना स्वास्थय सही रख सकते हैं. गुरु जी ने मेरुदंड की सीधा रखने के बारे में […]
नई दिल्ली. आज गुडलक गुरु में आध्यात्मिक गुरु पवन सिन्हा ने 21 जून को मनने जा रहे अंतराष्ट्रीय योग दिवस के मद्देनजर योग के बारे में महत्तवपूर्ण जानकारी दी. पवन जी ने कई तरह के योगासन के बारे में जानकारी दी जिनसे हम अपना स्वास्थय सही रख सकते हैं.
गुरु जी ने मेरुदंड की सीधा रखने के बारे में भी जानकारी दी और इसके फायदे गिनाए.
देखिए गुडलक गुरु: